【松山市鴨川のしまもと整体院】

松山市鴨川のまじめな整体、しまもと整体院

TEL.089-978-7009

〒791-8004 愛媛県松山市鴨川1丁目-9-20

03月

花粉症について

花粉症って現代病って感じですよね。
で、なんとなく都会的な症状って感じ。
私は社会人の時一度だけ花粉症っぽいときがありました。
鼻水・くしゃみ・涙が出る、全部ありました。
でもその時だけでした。
サラリーマンを辞めることにした最後の年です。

花粉症のランボーって想像すると笑えますよね。
ジャングルの中に入って戦うワイルドな男が花粉症。

花粉症ってアレルギーの一種です。
アレルギーは自己免疫疾患です。
自分の免疫が自分の正常な細胞や組織に対してまで過剰に反応して攻撃するのです。

自分で自分を責めるのです。

ここから先の話は自分のこととして感じずに、他人事として読んでみてください。
花粉症などアレルギー症状を持っている人、とそうじゃない人、観察してみてください。

「こんな自分じゃだめだ」
「もっとちゃんとしなきゃ」
「こうしなきゃ人に迷惑をかけてしまう」
などの反省をよくする人かどうかです。

「これでいいんじゃない?」
「こんなもんでしょう」
「なんとかなるでしょw」
「人は人、自分は自分」
っていう妙な力の抜けた感じ、自分を受け入れている感じがあるかどうか。

アレルギーを持っている人は「ちゃんとしよう」としすぎている傾向があるかもしれません。
自分で自分を責めるということです。
「人から責められるのが嫌だから、先に自分で攻めている」のかもしれません。

花粉は自然の中のものですから、身体に害があるものではないのです。
でも、花粉症の情報を入れていると、「そうか、花粉は良くないんだ!」ということで敵とみなすのです。
花粉症のテレビコマーシャルなんか見ると、症状がひどくなるなんて人もいるんですよね。

花粉は敵じゃない、自然界に生きる仲間なんだと思ってみるというのも、花粉症克服の一つの方法です。
医学的な対処ではありませんが、それで楽になるという話も聞きます。

そういう可能性があるということも感じてみるといいかもしれませんね。

あ、花粉症じゃなくても私も自分で自分を責めることありますよ。
でも、花粉症の人ほどではないだろうなという感じがします。
人から責められてもそんなに意に介さないかもしれません。
「この人はそう思うんだ。」ってだけでいいことも多々ありますからね。

どうですか?
あなたの周りの花粉症の人とそうじゃない人。

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松山市鴨川にある整体・カイロプラクティック
『しまもと整体院』です。
体調不良で悩まされないように、安心をお届けします。

肩こり、腰痛、坐骨神経痛などお気軽にご相談ください。
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※「ホームページを見て…」とお電話ください
お問い合わせのメールはこちらからどうぞ。

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TFCC損傷の出張施術を受ける方への注意事項

手首の痛みをキチンと治したい方は、この項目をしっかり読んでください。

まず安静にしていれば治るという常識を捨ててください。
安静にしていて痛みは治まっても、また使えばぶり返します。

施術を受ける前に出来るだけ手首を使って、痛みが増した状態で来てください。
手首を使って痛みが増してもケアをすればよくなるというのを実感してもらうためです。
そもそも施術を受けるときに痛みが少ないと変化を感じにくいのです。
痛みが10→3になるのに、3→2では感動が薄いですよね。
せっかく感動するチャンスなので、感動してもらいたいんです。←エゴです

エゴなのは冗談半分本気半分ですが、やっても大丈夫を知るためには、やらなきゃ始まらないからです。
やるというのは手首を使うということです。
痛みが出ても筋肉のケアをしたら痛みが無くなる。
つまり、靭帯や軟骨が損傷していたり、神経がやられているわけではないと気付いてほしいのです。
その為に沢山手首を動かして、痛い状態で来てほしいのです。
動かしちゃって大丈夫なの?←患者さんの声

そして、どう動かしたら痛いのか出来るだけ把握してきてください。
施術は動かしたときの痛みを取っていくので、その動きが分からないと痛い動きが残ることがあります。

どのみち施術を受けてからは安静はやめていただきます。
安静にしていたら治るものも治らないからです。
これに関しては施術前に言葉で説明してもピンとこないので、施術の際に実感と共に説明をします。
だから、そもそも私の施術を受けると決めたからには、動かしてきてください。
ということなので、痛み止めの服用、痛み止めの注射などもしないでください。
痛み止めをしていた場合、感覚がないせいで効果が分からないことがあります。

固定のサポーターやギプスをはめているのであれば出来るだけ外してください。
長期間動かさないと手首全体が固まって、そもそも動かない手首になります。
手首を動かす為のリハビリだけでも数週間かかってしまうので、せっかくの施術が無駄になりやすいです。
なお、長期間固定していて、手首小指側だけじゃなく他の部位にも痛みが出ることがあります。
痛みに関しては私の施術で取れることが大半なので、合わせてご相談ください。
とにかく問題なのは動かなくなっている状態です。

まとめると

手首はなるべく動かして、痛い状態で来る
どの動きが痛いか把握する
痛み止めの類は使わない
固定はなるべく外す

です。
あとはケアの仕方をお金を払って、教わる予定の方は爪を短く切ってお越しください。

必要な持ち物はタオルを二枚持参してきてください。
普通のフェイスタオルで構いません。

スポーツをしている方で、持って来られる道具で痛みの確認が出来る方はお持ちいただいても構いません。
例:ラケットをこうすると痛いとか、バットでこうなった時痛いなど施術前に痛い動きを、
施術後平気になったことを確認するためです。

服装に関しては、肘から先の腕を触りますので、袖まくりをしてひじから先が出せる服でお越しいただけたらと思います。
女性の方はスカートですと動きにくくなりますので、パンツスタイルでお越しいただけたらと思います。
お着替えの用意はありません。

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TFCC損傷の施術のペース(プラン)

施術を受けて良くなるものの、一度で完治するわけではありません。
施術後その場で痛みがほぼゼロになることは良くありますが、それでそのまま治ることはありません。

施術をどのくらいのペースで受けたらいいか良く聞かれます。
個人差はありますが、早く治したい方へのお勧めのプランをお伝えします。

施術は可能であれば一日おきに受けてください。
ほとんどの方は施術の翌日、押された筋肉が筋肉痛や打ち身のように痛くなります。
腫れっぽかったりおもだるかったりです。
なので、施術の翌日は無理に押したりせずに出来る範囲で動かしてきてください。
正しい動かし方は教えます。
施術の間隔は理想は一日おき、空きすぎると治るのに時間がかかります。
どうしても週末しか来れないという場合、連日もありです。
その場合二日目は動かすことをメインに組み立てます。

なるべく動かしながら治したいのですが、負荷をどのくらいかけるかは人によりけりアドバイスが変わると思います。
ちょうどいい具合に負荷をかけながら生活をして、一日おきの施術を受けられていたら、2週間もするころにはほぼ痛みが出なくなっていると思います。

一日おきで施術を受けられた方は多分2週間で完治できるのではないかと思います。
少なくとも、日常生活は普通に送れます。
何かの時だけちょっと痛みとか違和感が残るかもしれません。

一週間に一度くらいしか受けられない方は、2週間では完治は無理だと思います。
ただ、日常生活の不便は大分なくなると思います。
そしてなにより、恐怖心がぬぐえるのが一番大きいですよね。
ケアの仕方を別料金で教わるか、見よう見まねで自分でケアしてしのぎながら、次の出張の機会を待つかしていただくといいと思います。

何回受けたら治るのか良く聞かれますが、個人差がありすぎてなんとも言えません。
どのくらいで治ったと表現するかも人それぞれです。
日常に支障がなければOKなのか、どんなに酷使しても痛みが出ない、違和感もないレベルなのか。
なんともない状態にしたい場合、上記のお勧めのペースで。
ある程度でいいという場合、週二回くらいを予定してみてはいかがでしょうか?

治るために一番大事なことは、勇気を出して動かすことです。
私も昔、手首を痛めていた時、何もケアをせずに動かしたら悪化していましたから、動かすことが怖い気持ちは分かります。
でも治るためにもまた動かさないといけないのです。
恐怖は乗り越えないと無くならない。
出張施術の期間は私が何とかしますから、勇気を出して動かしてください。
私がいなくなってから何かにチャレンジして、うまくいかなかったら私にはどうにもできません。
いる間にお願いします。
いる間なら、多少無理して動かして痛みが出ても私が何とかします。

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TFCC損傷の出張施術の料金

出張施術の料金はこちらです。

初回 約60分 10,000円

二回目以降 約60分 8,000円です。
以前に私の施術を受けられた方は二回目以降の扱いになります。
完治させに来てください。
経験と共に技術も上がっています。

以前はケアの仕方をレクチャーしていましたが、かんたんなケアの仕方は教えますが、細かいものは教えません。
教えるよりもその時間、私がしっかり施術をした方が効果を実感してもらえます。
短い時間で施術とレクチャーをすると、覚えられないうえに施術も中途半端になりがちだったからです。
どうしても、自分でしっかりしたケアが出来るようになりたい、安心がほしいという方には別料金でお伝えしています。
レクチャー代は3万円です。
ご予約の際にお申し付けください、施術時間を長くとる必要がありますので。
これは松山まで施術を受けに来られた方にもこの金額を頂いています。

そもそも自分で治していくというのは本当に難しいです。
レクチャーを受けた場合でも完治には至りにくいです。

完治に至るためには、
筋肉の仕組みの理解、治癒のメカニズムのイメージ、身体をイメージする力、
身体を自在に動かす能力などが必要だからです。
力が入っているのか抜けているのか分からないという人が多いです。
ただ、レクチャーをしっかり受ければ悪化してどうしようもなくなるというのはあまりないと思います。
酷使の限度を超えればいくらでも悪化しますが。
レクチャーを受けるのも、完治のために受けるというより、より高いレベルで自己ケアをして安心して過ごす為です。
そして、また施術を受けられる機会に受けていただいて、どんどんケアの理解を深めて完治に至って欲しいです。

私は、手首の症状は完治するものであることを知っているので、さっさと治してしまって、
その人の人生をエンジョイしていただきたいと思っています。
それも痛みと付き合いながらではなく、完全に痛みを恐れることなくです。

好きな仕事、好きなスポーツ、好きな趣味。
これらが好きなだけ続けられるようになるために、施術を受けに来てほしいと思います。

でも、本当に効果が出るのか不安という人もいますよね。
安心してください。
施術の効果が見込めない場合は時間代ということで5,000円はいただきますが、満額頂きません。

治らない方の施術をするのはこちらも気が引けます。
ですので、私の施術が効かなさそうと分かった時点で、施術を中止にしてしまうということです。
もちろん変化がなくてもなんとか、原因を追究してほしいという場合は、施術料も満額頂き、頑張らせていただきます。
効かないならいいやということであれば、早めに打ち切らせていただいて5,000円とさせてください。
全額返金みたいなものはしません。
私も本気でやりますから、施術を受ける方もそのくらいの覚悟はしていただけたらと思います。

TFCC損傷は世界中で治りにくいものとされています。
それを専門でやるのは本物の技術であるという自負があるからです。

もっと安く提供できるようになるのは、筋肉のケアで治るということが世界的に証明されて、技術が認められた後の話になります。
そうなれば、私の技術を伝えて広めていくことが出来ますが、今の時点ではきちんと施術の効果を証明していくためには、私がやらなきゃと思っています。
私がケアの仕方を治療家の先生に教えても、施術を受ける人が少ないと経験が積めず技術が磨けません。
不十分な技術で施術をすると、やっぱり筋肉のケアでは治らないと思われかねません。
だから今は私が施術をして広めたいのです。

料金のまとめ

初回 約60分 10,000円
二回目以降 約60分 8,000円
ケアのレクチャー、しっかりしたものが必要な方は30,000円

施術を始めて数分以内に施術の効果が出るか出ないか分かります。
そこで変化が出ていない場合、その場で切り上げるのであれば5,000円のみ請求させていただきます。
そのままどうにかして痛みが無くなるよう施術を続ける場合は満額頂きます。
施術の効果がその場で出ることが前提なので、返金保証のようなものと捉えてください。

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TFCC損傷施術が効く人効かない人

TFCC損傷の方の私の施術の有効率は80%以上です。
それも一回の施術で変化をする確率です。
しかも、変化は多少ではなく明らかな変化です。
「マシになったかなぁ?」のレベルは私は変化していないほうに入れています。

手をつくのが痛くてできなかった人が腕立て伏せの姿勢が出来るとか、
物を持てなかった人がひょいひょいと持ち上げられるなどです。

そんな激変を当たり前のようにするのですが、条件があります。

それは手首を動かして痛みが増す人です。

朝起きたら何となく痛いとか、特にどう動かしたら痛いというのはない。
何かの拍子に痛みを感じるけど、どの動きだかわからない。
というような状態の人は変化しない可能性が高くなります。
そもそも痛みの確認が出来ませんから。

良くある痛い動きは、床に手をつくと痛い(伸展)、手のひらを上に向けると痛い(回外)、
手のひらを下に向けて更に回すと痛い(回内)、手首を小指側に曲げると痛い(尺屈)
などです。
基本的に私が得意としているのは手首小指側に痛みが出る場合です。
小指側に痛みが出るけど他の部分にも出るという場合も対応はできます。

それと、基本的に手首が痛くてやりたいことが出来ないという方が効果が出やすいですね。
手首が痛くて仕事が出来ないのだけど、仕事自体やりたいことではないという場合、変化しにくかったりします。
痛みが出ることも理由があったりします。

その仕事を辞めたいというときに理由として手首の痛みが出ることがあるからです。
そういう方は手首を治すより先に、本当にやりたいことがなんなのか人生を見つめなおした方が良かったりします。
例え手首の施術を受けて良くなっても、他の部分が痛くなって結局できなくなったりします。

施術の効果が出やすい人は、

手首をこう動かすと痛いというのが明確な人
②手首が痛くてやりたいことが出来ない人

です。
それ以外の人は来ないでくださいとは言いません。
しかし、変化しにくい可能性があると認識したうえでお越しください。

変化しやすいはずの人なのに、変化が出ない場合もまれにあります。
その場合、継続して変化することもありますので、ケースバイケース対応させていただきます。

なおよく質問されますが、病院で靭帯や軟骨が損傷しているとか、
骨が長いからとか言われて心配している方がいらっしゃいます。
それらは一旦、忘れてください。
施術を受けない限り理解できないと思います。は?なんで?←患者さんの声
余計に悪くされるんじゃないかと心配するかもしれませんが、これも受けない限り理解できないと思います。
余計に悪くされるんじゃないかと…←患者さんの声
怖がりの方には軽い力で、ちょっとしたことで変化を感じてもらって、それから施術をすることも出来ます。

心配している人は言葉でどんな説明をされても、勝手なイメージを作り上げるので、心配はぬぐえません。
勇気を持ってきてください。

手術しないと治らないと言われた人ほど受けてほしいと思っています。

そして、一度の施術で完治するわけではありません。
施術で変化をしても、その後の痛みの戻り具合は個人差があります。
その後すぐ痛みが戻ったからと言って治らない人というわけではありません。
心配症なひと、酷使する人、など経過がスムーズじゃない人もいます。
でも、それでも変化したということは治るということですので、がっかりしないでください。
継続的に施術を受けることで変わっていきますから。

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