為末大さんの書籍、諦める力を読みました。為末大さんは学生時代は１００メートルでトップを目指していたものの、監督の助言により４００メートルハードルに転向されたそう…続きを読む

2019年8月31日(土)　 おすすめ書籍　

先日読み終わった本があります。 「身体がノーと言うとき」 と言う本です。 本当はノーと言いたいのに言えない。 そんなことを何度も繰り返しているうちに、身体がノー…続きを読む

2018年11月7日(水)　 おすすめ書籍　

医療経済の嘘という本を読みました。 タイトル的には医療批判本のように見えるかもしれませんが、医療の批判というよりも、医療のあり方に疑問を呈している。 そして、医…続きを読む

2018年9月5日(水)　 おすすめ書籍　

※写真はAmazonから拝借 脳のエネルギー源は糖質だけという言葉を聞いたことがあるかもしれません。 私も昔はそういうものだと思っていました。 しかし、そうでは…続きを読む

2018年8月30日(木)　 おすすめ書籍, つぶやき　

体の症状は、何かのメッセージである。 という考え方もあります。 まぁいわゆるスピリチュアルと言われる考え方ですね。 こういう精神世界のことは、苦手な人は苦手でし…続きを読む

2018年7月5日(木)　 おすすめ書籍, 伝えたいこと