『TFCC損傷』カテゴリーの投稿一覧
コメントに対するお返事
猫ひろしさんからのコメントへのお返事です。 ちなみに他の方にも知っていただきたいことなので、特別にブログとしてお返事をします。 >尺骨側の筋肉が凝り固まってtf…続きを読む
自分にしかできないこと(TFCCの話)
私の院のHPを見る方は、TFCC損傷に関することを調べている人が多いです。 この症状に関する情報で、「治ります!」と自信を持って書いているブログはあまりないです…続きを読む
TFCC損傷の押し方その2
ケアの仕方第二段です。 自己ケアのページを読む方へ ↑目を通しておいていただけると嬉しいです。 手の力が足りない人向けの、押し付け方に関するアドバイスを書いてい…続きを読む
TFCC損傷のストレッチ
TFCC損傷のケアの一つストレッチと動かし方です。 このケアは、手首を小指側に曲げるときが一番痛むタイプの方のためのケアです。 原因が他の筋肉の方には効果が出ま…続きを読む
TFCC損傷の押し方
TFCC損傷の為のトリガーポイント講座です。 とにかく少しでも楽にしたくて、自分でケアを試してみたい方の為です。 本当は私の施術を受けて頂くのが一番です。 自分…続きを読む