0年0月の投稿一覧
TFCC損傷を治すには
TFCC損傷は筋肉のケアで改善します。 TFCC損傷は手首小指側の痛みを引き起こします。 手をついたり、手首を小指側に倒したり、ドアノブを回すような動作で痛みが…続きを読む
胡蝶蘭の開花もまもなくです
寒い冬もあとわずかとなりました。 あと一週間もすると春になります。 明日くらいから気温もグッと上がるそうです。 当院の植物も、そんな春を待ちわびて…続きを読む
マラソン完走出来ました
先日は９日１０日とお休みを頂きご迷惑をお掛けしました。 しかしながらおかげさまで、愛媛マラソン初挑戦で完走することが出来ました。 序盤はゆっくり走って後半に体力…続きを読む
身体を温めれば痛みは消える
お風呂はゆっくり温まる派島本です。 本をお風呂に持ち込んで、しわしわにしたり、 本の足湯を経験させたりしています。 身体の痛みは温めてやれば取れま…続きを読む