とにかく腰痛で歯みがきで前にかがむことができず…

来院のきっかけになった症状：腰痛

【まうさん　４０代　女性　職業：パート】

飛び込みで入りました。
とにかく腰痛で歯みがきで前にかがむことができず、でも仕事も休めない・・・。
帰宅途中に見つけた！って感じです。
施術後、腰痛体操を教えていただき、今はまったく腰痛で悩むことがなくなりました。

【院長コメント】

まうさんありがとうございます。
まうさんは初めは本当に駆け込んでいらっしゃいましたね。
腰ももちろん固まってましたが、ふくらはぎも張りが強く、当時は、寝起きに頻繁に足がつっていたそうですね。腰痛もすぐ改善して、脚もつらなくなったようで安心しました。
立ち方のアドバイスや、腰を楽にするためのアドバイスを生活の中で気を付けることが出来たのが、今も腰痛を感じずにいられる秘訣なんでしょうね。
その後も、たびたび肩が痛くなったり、背中が痛くなったり、まだまだ緊張しがちみたいなので、ここで緊張をとりながら、痛みの出にくい習慣を作り上げていきましょうね。