手首の専門家島本です。 私はもともと普通の整体師をしておりましたが、今は手首の専門です。 身体の痛みって原因の分かるものもあれば、分からないものもありますよね。…続きを読む

2017年11月30日(木)　 伝えたいこと　

昨日捻挫して足首を痛めたのに、今日もバドミントンをしてきました島本です。 今朝の時点では少し、足を引きずっていたのですが、夜にはほとんど痛みは感じなくなってまし…続きを読む

2017年11月28日(火)　 つぶやき　

先日捻挫の記事を書いたら、さっそく私、足の捻挫をしました。 以前した捻挫に比べたら大したことないのですが、大したことないって言ってもやっぱり痛いですね。 で、捻…続きを読む

2017年11月27日(月)　 つぶやき　

スポーツって楽しいですよね！ 私は現在バドミントンとソフトテニスをしていますが、出来ることなら毎日していたいです。 午前中ソフトテニスをして、午後から山登りをし…続きを読む

2017年11月26日(日)　 つぶやき　

施術家たるもの自分の故障から学ぶことが多くありますよね。 私も過去にいろいろ故障をしたことで、学んだことがあります。 今日はそのひとつ、足首の捻挫（ねんざ）につ…続きを読む

2017年11月24日(金)　 スポーツ全般の障害, 症状解説