2021年4月の投稿一覧
アイシングは回復を遅らせる
ようやくエビデンスが出たようです。 アイシングは肉離れなどの筋損傷後の再生を遅らせる 以前から私はアイシングは回復を遅らせるのではないか、と言っていました。それ…続きを読む
ようやくエビデンスが出たようです。 アイシングは肉離れなどの筋損傷後の再生を遅らせる 以前から私はアイシングは回復を遅らせるのではないか、と言っていました。それ…続きを読む
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