『伝えたいこと』カテゴリーの投稿一覧
ストレッチにご注意を
以前にも書いたことのあるお話です。 以前よりは常識になってきているのかなと思ったのですが、まだまだ知らない人が多いのが現実のようです。 ケガの予防の為にストレッ…続きを読む
整体で身長伸びますか?
最近はあまり聞かれなくなったけど、昔はよく聞かれました。 身長を伸ばしたいという思いは男女共にある人にはあると思います。 そして、結論から先に言うと、整体を受け…続きを読む
オスグッド・シュラッター病
中学生くらいで、激しい運動をしていると出てくる膝の痛みです。 いわゆる成長痛と言われることもある成長期特有のケガです。 身長が伸びるので、骨がまだ柔らかいのです…続きを読む