施術を受ける方への注意事項
施術を受けていただくからには効果を実感していただきたいのです。
そのためには皆さんに知っておいていただきたいことがあります。
①手首はなるべく動かして、痛みが確認出来る状態で来る
＆どの動きが痛いか把握する
②痛み止めの類は使わない
③固定はなるべく外す
④痛めてすぐは様子をみて
⑤病院と同時通院はしないでください
⑥揉み返しについて
⑦持ち物などについて
①施術を受けられる方は、
どう動かすと痛いのか？
どこまで動かすと痛いのか？
どのあたりに痛みを感じるのか？
を把握してきてください。
その痛みの場所、出方によってケアの仕方、場所が変わってきます。
その場で触りながら反応を見ながら、原因を追究していきます。
反応を見ながら特定させていくので、痛みが無ければ始まらないのです。
確認の為に手首を動かして、痛い状態で来てほしいのです。
動かしちゃって大丈夫なの？←患者さんの声
施術を受ける前は理解不能だと思います。
だから、受けていただくのです。
痛みが再現しないと困るだけなので、痛みを強くしなくても構いません。
痛みが再現すればＯＫ。
痛みがなくなっていれば、そのタイミングで施術を受ける必要がありません。
痛みが少なくて分かりにくいようなら確認できるように、手を使ってくる。
という認識でお願いします。
趣味のスポーツをやりたいなら、やってきてもらうのはお勧めです。
②施術を受けられる方は痛み止めの服用、痛み止めの注射などもしないでください。
痛み止めをしていた場合、感覚が無いために効果が分からないことがあります。
③固定のサポーターやギプスをはめているのであれば、出来るだけ外してください。
長期間動かさないと手首全体が固まって、そもそも動かない手首になります。
手首を動かす為のリハビリだけでも数週間かかってしまうので、せっかくの施術が無駄になりやすいです。
なお、長期間固定していて、手首小指側だけじゃなく他の部位にも痛みが出ることがあります。
痛みに関しては私の施術で取れることが大半なので、合わせてご相談ください。
④手首を痛めて間もない方は、まず安静にして様子を見てください。
痛めた当日や翌日に施術を受けようとする方がいますが、しばらくは様子を見てください。
外傷などだと、施術で動かすことがマイナスに働くことがあります。
この痛みは長引くことが問題ですので、すぐに施術を受けないといけない理由はありません。
一週間から二週間、適度な安静を保ってやれば治ることもありますので、施術を受けるのはそのあとで良いと思います。
「早く対処しないと大変なことになる」というのは医療機関へ受診を促すための注意喚起のようなものです。
心配なら病院に行けばいいのです。
病院へ行っても結局安静って言われるだけだけど
私のところに来るのはそのあとでいいのです。
※私のところに来る前に病院に行かないといけないわけではありません。
⑤病院に通いながら、同時進行で通うようなことはしないでください。
病院（医学）の考え方と、私の考え方は真逆の考えになります。
病院の先生の言うことも聞きながら、私の施術で良くしようというのは無理があります。
病院の先生にたいしても、失礼なことだと思います。
私のところに来るのは病院の後でいいのです。
（手首と無関係の通院は問題なし）
⑥施術後の痛みについて。
施術後の経過は人によってさまざまです。
施術で痛みが大半なくなっても、帰りの電車で、すでに痛みが戻ってくる人もいます。
押されたあと腕の筋肉が痛いという方も多くいます。
どちらも筋肉の修復の過程で起こる現象なので、あまり気にしないでください。
強いて言うなら、痛みの少ない範囲でなるべく良く動かしてください。
痛みが戻ったとか、押されたあとが痛いというだけで「治らない」と思うような方は、「治らない」を信じようとする方なので治りにくいです。
施術後は筋肉痛のように痛みが出ることを覚悟出来る方はお越しください。
痛みが出ない人も沢山います。
心配な方には弱めに施術をすることも出来ます。
その分施術期間が長くかかるかもしれません。
⑦爪を短く切ってお越しください。
自己ケアの際、爪が長いと刺さります。
持ち物はタオルを２枚持って来てください。
頭の下に敷くものと、腕を押すときに使うものです。
普通のフェイスタオルでかまいません。
服装に関しては、肘から先の腕を触りますので、袖まくりをしてひじから先が出せる服でお越しいただけたらと思います。
女性の方はスカートですと動きにくくなりますので、パンツスタイルでお越しいただけたらと思います。
こちらも、ご確認ください。
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