ピックルボールでのテニス肘に注意

最近巷ではピックルボールというスポーツが流行っているらしい。

卓球のラケットの大きい版のようなラケット。
バドミントンのコートと同じ広さ。
テニスのようなプレイスタイル。

都内でもピックルボールが出来る施設は増えているらしいですね。
最近来ているお客さんで、ピックルボールにハマってテニス肘になったという方が来られています。
たぶん競技人口はまだまだテニスなどの方が多いと思いますが、ピックルボールでテニス肘になったとのこと。
テニスをやっていてテニス肘にならなかったのに、ピックルボールを始めてテニス肘になったという方もいます。

ラケットが軽いから振り回せるからでしょうか？
私もやり始めたらハマってしまいそうですね。
機会があればやりたいけど、やるとハマってしまいそうだからやらないほうがいいような気もする。

あ、でもテニス肘に私がなれば、もっとテニス肘に強くなれるからやるのもアリだな(笑)。
とにかくピックルボールは肘の痛みにつながりやすいようです。
テニス肘も程度が色々ですが、痛くて日常生活を送れないくらいになった人でも、ちゃんとピックルボールを続けながら治していけるのが、私の施術の強みですね。

痛い動きをしっかり研究して、上手に痛みを出せるようになれば、完治も出来ちゃいます。
痛いから、使わないようにという、消極的な方法でテニス肘と付き合っている人も多いと思いますが、完治させてしまえば気にしなくて良くなるので、完治させたいという方はぜひしまもと整体院に来ていただきたいですね。
テニス肘以外にも、肩やひざなどが痛くなっても対応できますからね。
スポーツを楽しみたい人は、しまもと整体院を知らないと損なんじゃないかなと思います。