風邪をひくのは身体にいいこと！？

風邪薬は風邪を治しません。

知っている人にはもう常識だと思うのですが、知らない人もいるかと思います。
風邪薬は、風邪を治すものではなく、風邪の症状を抑えるものです。

鼻水が出るから、鼻水を出にくくする。

咳が出るから、咳を出しにくくする。

熱が出るから、熱を出しにくくする。
基本的に風邪の症状は、身体がウィルスや細菌と戦って頑張ってる証拠です。

細菌が入ってきたから、鼻水で流しだしてやろう。

ウイルスがのどについたから、咳として外にだしてやろう。

体内にウイルスが侵入したから、ウイルスにとって苦しい環境でなおかつ、われわれ免疫細胞が働きやすい環境にしてやろう。

という現象が体内で起こった時、それぞれ鼻水、咳、熱が出るのです。

それを薬は抑えるんですから、身体はビックリしますよね。

「よし、身体が熱くなってきた、これでウイルスも弱まるし、戦いやすくなったぞ」

と思ったら、びっしゃーって水かけられるようなもんですよ。

火事が起こって、みんなで協力して火が弱まったとこで、油をまき散らすようなもんです。
「え？」「は？」「な、なんで？」

状態です。

風邪は、ウイルスや細菌に体の免疫力が対応しきれなくなったときにひきます。

普段の免疫では対応しきれなくなって、それに対して対応できる状態を作った時が、風邪ひいた状態なのです。

カゼをひくのは身体が治る環境が出来た時なんです。
だから、風邪ひきましたといったら、ほとんどの場合には「あら良かったね」なんです。
カゼをひくのは、緊張状態から、気が緩んだときに多いんです。
緊張状態の時は、体内のことよりも、外の何かを優先してるんです。
外を優先する期間が終わったら、体内の浄化の為に風邪をひくんです。

だから、皆様カゼをひいた時には、『こりゃいかん』とばかりに
すぐに薬を飲もうとせずに、しっかり身体を休ませてキチンと治しましょうね。
熱が出たり、鼻水が出るのは良いことです。

そうはいっても仕事などがあるので、症状を出したくない時はあると思います。

そういう時には、一時しのぎのつもりで薬を活用するといいと思います。

でも、その分休めるときが来たら、しっかり休ませてあげるようにしましょう。

しつこく咳が続いたりするときには、ストレス性の咳かもしれませんので、
身体を緩めてやると治りやすい場合もあります。

そうではなくても、整体は体の治癒力が働きやすい環境にする効果があるので、
実は、整体は風邪の予防にもつながるんですね。