筋力トレーニングに近い整体です

私の施術は、基本的にセルフケアがスタートになっています。
ですので、本人がやらないと良くならないのです。
そういう意味でも、筋力トレーニングに近い整体と言えると思います。

誰かに筋トレをお願いしても、自分の筋肉はつきません。
楽をして筋肉をつけることは出来ないし、適度な負荷は本人にしか分からないのです。

ケアの仕方を教えても、言われたことをぼんやりやるだけではダメ。
結構テレビを見ながらやってます、とか言われることがありますが、ダメです。
やればＯＫではなく、効くようにやらないとダメ。
施術中、私が世間話が出来ないのは、常に動かし方に注意を払わないといけないから。
終わったあと、世間話を長々することはありますが…。

どうやったらもっと効くか、もっと変化するか。
自分で工夫することは大事。
だけど、失敗もするから、施術を受けながら方向が間違っていないか確認してもらうのです。
でも、基本的に痛みは本人だけ分かるのだから、痛みが減るように出来れば治るのです。

痛みを怖がらなくなると早く良くなるけど、ある意味怖がっている限り良くならないとも言えるのかも。
医学の世界の呪いが掛かっている人は、恐怖心が取れない。
損傷しているんだ、という思いがある人は治らない。