『スポーツ全般の障害』カテゴリーの投稿一覧
無理かどうかは他人には分からない
先日、キックボクシングのレッスンで追い込まれすぎてひどい目にあいました。 練習量が少なくなっているから、隙間時間を使って筋トレをやって、筋肉痛の状態でレッスンを…続きを読む
足首のねん挫のその後のその後
以前のブログで書いていたことがある、足首のねん挫の件。3/21の記事4/17の記事 その後、無事キックボクシングにも復帰出来たため、続報を書くのを忘れていました…続きを読む
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