『伝えたいこと』カテゴリーの投稿一覧
自分でやると痛くなる
筋肉のケアって奥が深いんですよね。 技術的なものもそうだけど、気持ち的なとこでも。 私も未熟なので、まだまだだとは思いますが、学生の頃よりは分かってきたんだなと…続きを読む
このままでは手首を使えなくなるよ
昔、空手の道場に通っていました島本です。 ある時、練習の後半に逆立ちをさせられました。 1分間と言われて、そのくらい耐えてみせる!と思って頑張りました。 だんだ…続きを読む
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