私は、痛い動きを避けたらいけないという話をします。もちろん、怪我をしたときなど、一時的に痛い動作を避けないとどうしようもない時もあります。ですので、短期的に痛む…続きを読む

2025年10月11日(土)　 ひざの痛み, 伝えたいこと, 腰痛　

先日中部エリアから２・３回来てくれたお客さんから連絡がありました。その後、手首の痛みも痛みもぶり返すことなく、元気にやっているという報告と、同じ症状で困っていた…続きを読む

2020年7月20日(月)　 腰痛　

先日肩こりに関しては、病気でも怪我でもなく不調という話を書きました。 腰痛も怪我でも病気でもないなぁと思います。とはいえ、病的なものが原因の腰痛というものがある…続きを読む

2020年5月19日(火)　 腰痛　

バドミントンのサークルに参加したら、ぎっくり腰で不参加になっている方がいました。 聞けば何度も繰り返しているそう。 今は私は手首の専門ですが、もともとは普通の整…続きを読む

2018年5月1日(火)　 つぶやき, 腰痛　

勉強したアドラー心理学の中にとても分かりやすい一言がありました。 課題の分離をしましょうです。 どういうことかというと、自分の課題は自分で解決しないといけない。…続きを読む

2017年3月8日(水)　 おすすめ書籍, アドラー心理学, 腰痛