2020年11月の投稿一覧
過剰な対策は不幸を生む
なんでもそうだけど、バランスを欠いたらダメなんですよね。 手首の痛みも、痛くても気にせずガンガン動かせ!なんてやったら悪化するのが目に見えている。じゃあ、ピクリ…続きを読む
だから、もう眠らせてほしい
先日読んだ書籍のタイトルです。 この本は安楽死をめぐる、患者さんととあるドクターの物語です。フェイクは入っているけど、ほぼノンフィクションと言うことです。二人の…続きを読む
ケアの大事なポイント3点
ずっと手首のこと書いていると、同じこと何度も言っている気がしちゃうけど、過去の記事はあまり見ないだろうから、大事なことは何回でも書かないといけないんですよね。 …続きを読む
嘘みたいなホントの話
先日、筋肉が原因じゃない痛みのことを記事にしました。逆に言えば、あそこに当てはまるような症状じゃない場合は、筋肉のケアで良くなる確率が高いということですね。 痛…続きを読む